春天,这个洋溢着生机与希望的季节,却也时常伴随着心理波动的挑战。气温的忽高忽低、天气的多变无常,都在无形中影响着同学们的情绪状态。为了进一步促进学生心理健康,有效缓解同学们的负面情绪,帮助同学们释放压力,经济学院于3月13日在教二A105活动室举办了“春日有约,石膏心语”的心理活动。此次活动由学院心理专干周莹莹老师组织开展。

活动伊始,周老师以亲切的话语,向同学们介绍了活动的流程及意义,并鼓励大家积极参与,希望通过这次充满趣味的体验,让每位同学的心情都能得到放松,压力得到释放。活动中,在“小小便利贴”这一环节,同学们的热情如同春日里的暖阳,高涨而热烈。纷纷拿起马克笔,在小小的便签上,或勾勒出心中自己最满意的形象,或写下激励自己的真挚话语。一张张便签,承载着同学们的自信与期望,展现了同学们积极向上的精神风貌,也激发了同学们内心的正能量。


紧接着涂鸦石膏娃娃环节,同学们面前摆放着一个个的白胚娃娃和五彩斑斓的颜料。同学们仿佛回到了无忧无虑的童年时光,尽情挥洒着创意与想象。用画笔在娃娃身上轻盈跳跃,一个个生动形象、色彩斑斓的石膏娃娃在同学们的巧手下栩栩如生。在这个过程中,同学们沉浸于创作的乐趣之中,忘却了烦恼与压力。彩绘结束时,同学们纷纷表示,这次活动让他们感受到了前所未有的解压与放松,仿佛找回了那份久违的童年快乐。

此次“春日有约,石膏心语”心理活动,不仅提升了同学们的艺术修养和审美观念,还锻炼了同学们的动手实践能力。相约春日,在轻松愉快的氛围中,同学们的身心得到了很好的放松,也收获了满满的快乐与满足。


(经济学院 文/图)